Approfondissement
Durée 45 mins
Objectif:
- Approfondissement brasse coordonnée et dos crawlé – initiation au crawl, plongeon.
Test final:
- 100 m brasse coordonnée
- 100 m dos crawlé
- 25 m crawl (initiation respiration)
- plongeon
Tarif à l’année : entre 300€ et 320€ selon le jours des cours.
Après chaque séance, vous bénéficiez, de 30 minutes de relaxation dans notre espace détente avec accès, aux saunas et au hammam.