Ce lieu est entièrement dédié au bien-être du corps et à la sérénité de l’esprit. Nous vous invitons à prendre du temps pour vous, pour vous relaxer et prendre soin de votre corps.

L’espace zen est composé de deux saunas, un Finlandais et un Japonais (cabine infra-rouge), douches scandinaves, hammams, fontaines à glace et d’une salle de repos.

Les effets bénéfiques du sauna Finlandais (80 à 110 degré) permettent d’améliorer la circulation sanguine, de nettoyer votre peau, soulager le stress et la tension, d’éliminer les impuretés du corps, tonifier le système immunitaire, aider à mieux dormir et d’apaiser l’esprit.

Les effets bénéfiques du sauna Japonais (55 degré) permettent d’amincir, de diminuer les tensions et les douleurs musculaires, soulager les rhumatismes et les arthrites, prévenir des rhumes et de la grippe, stimuler la circulation sanguine, purifier la peau et de se préparer idéalement à l’effort musculaire intense.

Les effets bénéfiques du hammam permettent de se relaxer, d’ouvrir les pores, éliminer les toxines, les saletés et les bactéries, d’apaiser les douleurs musculaires, d’ouvrir les sinus et faciliter la respiration.

La douche scandinave donne une sensation de fraîcheur à votre corps !

A partir de 16 ans

CONTRE INDICATIONS: Si vous souffrez de troubles cardiaques, d’hypertension, d’insuffisances veineuse ou rénale, d’asthme ou si vous êtes enceinte, le hammam et le sauna sont à éviter. Par ailleurs, il ne faut pas aller au hammam ou au sauna après un repas copieux!

HORAIRES ESPACE DÉTENTE

Période scolaire :

Lundi de 12h00 à 14h15 puis de 16h00 à 22h00, mardi de 12h00 à 14h15 puis de 16h00 à 22h00, mercredi de 12h30 à 21h15, jeudi de 12h00 à 14h15 puis de 17h00 à 21h15, vendredi de 12h00 à 14h15 puis de 16h00 à 22h00, samedi de 14h00 à 18h30, dimanche de 10h00 à 13h00 puis de 14h00 à 18h30.

L’évacuation de la détente a lieu 15 mins avant l’heure annoncée ci dessus en semaine, et 30 mins pour les week-end.

Période vacances :

Lundi de 12h00 à 20h00, mardi de 12h00 à 22h00, mercredi de 12h30 à 20h00, jeudi de 12h00 à 20h00, vendredi de 10h00 à 20h00, samedi de 10h00 à 13h00 puis de 14h00 à 18h30, dimanche de 10h00 à 13h00 puis de 14h00 à 18h30.

L’évacuation de la détente a lieu 30 mins avant l’heure annoncée ci dessus pour les grandes vacances ainsi que pour les week-ends et 15 mins pour les petites vacances scolaires.

 

PRIVATISATION ESPACE DÉTENTE

Vous souhaitez privatiser notre espace détente? C’est désormais possible pour une durée de 2h00, tous les jours de 12h00 à 14h00 puis de 16h00 à 18h00 (sauf le dimanche) !

Il suffit simplement de nous appeler 1 semaine à l’avance.

Retrouvez:

• Hammam
• Sauna Japonais
• Sauna Finlandais
• Fontaine à glace
• Espace Relaxation

JUSQU’À 6 PERSONNES