Espace Détente

Ce lieu est entièrement dédié au bien-être du corps et à la sérénité de l’esprit. Nous vous invitons à prendre du temps pour vous, pour vous relaxer et prendre soin de votre corps.

L’espace zen est composé de deux saunas, un Finlandais et un Japonais (cabine infra-rouge), douches scandinaves, hammams,  d’une salle de repos, et d’un patio aménagé avec une terrasse et un bain d’eau froide.

Les effets bénéfiques du sauna Finlandais (80 à 110 degrés) permettent d’améliorer la circulation sanguine, de nettoyer votre peau, soulager le stress et la tension, d’éliminer les impuretés du corps, tonifier le système immunitaire, aider à mieux dormir et d’apaiser l’esprit. Les effets bénéfiques du sauna Japonais (55 degrés) permettent d’amincir, de diminuer les tensions et les douleurs musculaires, soulager les rhumatismes et les arthrites, prévenir des rhumes et de la grippe, stimuler la circulation sanguine, purifier la peau et de se préparer idéalement à l’effort musculaire intense.

Les effets bénéfiques du hammam permettent de se relaxer, d’ouvrir les pores, éliminer les toxines, les saletés et les bactéries, d’apaiser les douleurs musculaires, d’ouvrir les sinus et faciliter la respiration.

Les effets bénéfiques du bain d’eau froide sont nombreux : véritable coup de boost pour le corps et l’esprit, il stimule la circulation sanguine, favorise la récupération musculaire et aide à réduire la sensation de fatigue. Le froid procure également un regain d’énergie immédiat et peut contribuer à mieux gérer le stress. Une expérience vivifiante qui réveille le corps et apporte une agréable sensation de bien-être !

L’entrée « Détente » exclue l’accès aux jaccuzis, pour y accéder, vous devez vous acquitter d’une entrée « Détente + Piscine »

Possibilité de privatiser l’espace, le samedi, de 14h00 à 16h00, ou de 16h00 à 18h00. Plus d’informations par téléphone